Ne, terapije nisu bolne i strogo je zabranjena upotreba velike fizičke sile jer bi time samo pogoršali već postojeće loše stanje! Ove tretmane treba razlikovati od relaks masaže jer su manje prijatni, ali nikako bolni i invazivni.
Tri terapije u proseku.
- Prva – potrebno je pozicionirati (namestiti) sve zglobove
- Druga – kontrola zglobova i tretiranje mišića, vezivnog tkiva i cirkulatornog sistema
- Treća – kontrola rada terapeuta i savet pacijentu u vezi vežbanja (da bi održao novonastalo dobro stanje).
Kontrola za tri meseca.
To je osnovni stav osteoterapijae – tri terapije, međutim ukoliko stanje nije idealno, onda se osoba tretira sve dok se svi zglobovi ne nameste i ne ostanu na mestu, pa onda tretiramo mišiće, i na kraju vežbe.
Između dve terapije je potrebno napraviti razmak 7-10 dana. Tok ozdravljenja i potrebe za sledećom terapijom ne određuje pacijent nego dijagnostika koju terapeut uradi i na osnovu njegove procene.
Od suštinske je važnosti obratiti se terapeutu na vreme, jer najbolja je preventiva. Biće potrebno manje terapija, brži će biti oporavak, a takođe će se osoba brže osloboditi bolova. Što se tiče osoba koje dođu sa problemom koji duže traje i traže od terapeuta da ih odmah izleči, nek imaju na umu da terapeut nema magični štapić i da ne može ubrzati tok ozdravljenja. Možemo upucati lek pacijentu u usta, opet neće brže ozdraviti.
Terapija otklanja prepreke za samoozdravljenje organizma. Prepreke mogu brzo da se otklone ali rok ozdravljenja ne može se predvideti.
72 h nakon tretmana je nestabilno stanje organizma, telo se prilagođava, leči se. Odmarati, šetati, ne sedeti i ne voziti dugo, izbegavati velika opterećenja, izbegavati trčanje, skakanje, nošenje tereta…